گروه ساختمان و تاسیسات نقیب سازه
مشاوره ، محاسبه ، طراحی ، نظارت ، تجهیز و اجرای کامل پروژه های :
پارک آبی ، مجتمع آبدرمانی ، آبنما ، حمام سنتی ، مرکز ماساژ ، استخر ، سونا ، جکوزی
در ایران و کشورهای همجوار
گروه بازرگانی نقیب سازه
مشاوره ، محاسبه ، فروش و خدمات پس از فروش تجهیزات کامل پروژه های :
پارک آبی ، آبدرمانی ، استخر ، سونا ، جکوزی در ایران
سونای برف
حتی تصور بودن در فضای برف گرفته در تمام روزهای سال بیشتر شبیه یک رویاست. ولی این رویا توسط گروه ساختمان و تاسیسات نقیب سازه شکل واقعیت به خود میگیرد .
دما در زمان استفاده از اتاق برف به 3 تا 5 درجه زیر صفر می رسد ولی در طول مدت است
تفاده با اینکه فقط لباس شنا و شاید یک حوله به تن دارید به هیچ عنوان سرما شما را اذیت نمی کند.
ایده اصلی استفاده از اتاق برف از کشورهای حوزه اسکاندیناوی و بخصوص کشور فنلاند گرفته شده است. در این کشور، سوناها عمدتاً در فضای باز قرار گرفته اند. استفاده کننده بعد از گرفتن سونا به فضای سرد بیرون آمده و به درون برف می رود. اتاق برف جایگزین بسیار مطمئنی برای حوضچه آب سرد می باشد که بدلیل احتمال بالای ایجاد خطر برای استفاده کنندگان مدتهاست که منسوخ شده است. اولین بار اتاق برف در یک کشتی کروز نروژی مورد استفاده قرار گرفت
سونای برف چه مزایایی دارد؟
در سرما (بطور مثال در فصل زمستان و یا درون یک اتاق برف) بدن بطور اتوماتیک برای گرم نگه داشتن خود انرژی مصرف می کند. این مکانیزم باعث افزایش سوخت و ساز و فعال کردن سلولها برای چربی سوزی بیشتر خواهد شد. اخیرا برخی از باشگاه های حرفه ای ورزشی خارج از کشور (بخصوص در زمینه فوتبال) از این تکنیک استفاده می کنند تا ضمن کالری سوزی بالای بدن، خستگی تمرینات را بواسطه تخلیه اسید لاکتیک را به سرعت از بین ببرند. در روشی موسوم به "اتاقک سرما" که درجه حرارت آن تا منفی 160 درجه سانتیگراد نیز پایین می آید، در مدت سه دقیقه 800 کالری مصرف می شود.
همچنین بودن در سرما باعث تحریک و تقویت سیستم ایمنی می شود زیرا در این حالت بدن ما در شرایط حفظ بقا قرار خواهد گرفت. یکی دیگر از خصوصیات استفاده از اتاق برف، کمک به بهبود گردش خون است. با جابجایی از فضای گرم (مانند سونا یا جکوزی) به اتاق برف و بلعکس، عضلات و در نتیجه رگهای خونی منبسط و منقبض می گردند که این عمل در روند گردش خون موثر خواهد بود.
سایر مزایای استفاده از اتاق برف عبارتند از:
• افزایش سلامت سیستم تنفسی
• ایجاد احساس هوشیاری و سرخوشی
• تحریک عضلات بدن و کمک به بازسازی آنها
• کاهش سلولیت های زیر پوستی
• کاهش چروک های روی پوست
• تسکین درد
چه کسانی نمی توانند از اتاق برف استفاده کنند؟
بجز بانوان باردار همه می توانند از این اتاق استفاده کنند و محدودیتی برای آن وجود ندارد. البته اگر از قبل سرما خورده اید یا سرما باعث ایجاد درد در مفاصل و یا سینوسهای شما می شود، پیشنهاد می کنیم از این اتاق استفاده نفرمایید.
با ما تماس بگیرید
تلفکس : 02124521639 02143850311 02195118234
همراه :
ایمیل
کانال تلگرام NAQIBPOOLGROUP
اینستاگرام NAQIBPOOL NAQIBSAZEH
مدیر گروه : مهندس سید محسن نقیبیان
آدرس دفتر مرکزی : تهران ، میدان جمهوری ، برج اداری سهیل ، طبقه چهارم ، واحد 410